《改變從習慣開始》讀書心得

本學期讀了顧舟群的《改變，從習慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級來說，很多學生學習習慣的養(yǎng)成還不夠理想。學生在學習中，存在著許多不良的學習習慣。如學生在課堂中，注意力集中時間不長，大部分學生在后半節(jié)課的注意力分散。在課堂上，學生不善于聽取同伴的發(fā)言，急著發(fā)表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現象。在小(感謝訪問Www.)組合作學習時，大部分學生喜歡發(fā)表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學生作業(yè)習慣比較差，做作業(yè)的姿勢不端正，需要教師與家長反復提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯字等。有些學生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學生做作業(yè)不善于獨立思考，不獨立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學好問的習慣。更為嚴重的是有些學生對作業(yè)中做錯的題目，不是找其原因，及時糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產生了錯誤的積累，嚴重地影響了后續(xù)的學習?？梢?，學生的學習習慣對學習水平的影響非常之大。培養(yǎng)學生良好的學習習慣是當務之急。

那應該如何培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣呢？通過借簽前人的研究，結合自己的工作經驗，我覺得應該從提前預習、專心聽講、及時復習、仔細審題、勤于動筆五方面入手培養(yǎng)學生的學習習慣。

1、提前預習：古人云：“凡事預則立，不預則廢?！睂W生通過預習可以初步理解新課的基本內容和思路，能夠復習鞏固或補習有關的舊知識、舊概念，找出自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)和疑難點。在聽課時，帶著這些問題去聽，目的明確，態(tài)度積極，注意力也易集中，聽講效果會更好。

2、專心聽講：學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節(jié)，是獲取知識的重要途徑，是保證高效率學習的關鍵。既要仔細聽講，又要開動腦筋積極思考，務必把知識的來龍去脈搞清楚，當堂內容當堂理解。

3、及時復習：講究方法，適當做題復習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應在實際運用中找到適合自己的復習方法，同時應注意不斷地變換自己的復習方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經過一段時間后變得不再靈驗了，這就要求我們及時地改變方法，以不斷提高復習的效率。當然復習時適當地做題是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。

4、仔細審題：審題是做作業(yè)十分重要的一步。拿到一個題目，首先應讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識，怎樣去做？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思。

5、勤于動筆：認真記好課堂筆記，記筆記是為了學，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。

良好的學習習慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅持，需要多渠道、多層次的培養(yǎng)，經過反復的、長期的訓練而成。我們每個教師都應該重視良好學習習慣的培養(yǎng)，并在日常教學活動中努力地培養(yǎng)學生良好的學習習慣，讓學生乘著良好習慣這艘帆船，乘風破浪，順利地到達成功的彼岸！

第二篇：知識改變命運讀書心得

知識改變命運讀書心得

知識改變命運，這個字眼在我擁有記憶的時刻起，便聽過這句，它經常伴著耳邊圍繞著，兒時有著天真活潑的面孔，向往向日葵的執(zhí)著每天對著自己的目標有目地的去做呼吸運動，向往蒲公英飛往自己所愛的地方生根扎地，太陽亦以改變向日葵的命運，風向可以改變蒲公英所去的方向，而我呢！我的命運由誰來決定呢！“命中注定”的嗎？不！知識！是知識！知識會改變我們的目標和命運，我并不聰明，但我堅信知識能改變我，時而用此信念激勵自己，我知道兒時的愛迪生低能但他刻苦，鉆研成了所謂的天才，原本并不出色的命運，變得人盡皆知。這也讓我堅信知識改變命運的原因。上學了！在在小學，在高中，在大學，乃至于參加工作了，生活中也許會疲憊會彷徨，當一日日的付出挽回不了累累的碩果，前方的路撲朔迷離。我們迷茫著摸索，微微的光芒顫抖著。知識是知識，它引導我們。幫我們解決前所未有的“絆腳石”它引導我們在書海世界里遨游，幫我們開拓一條與自己命運截然不同的通道。命運需要知識來改變。知識只愛勤奮之人擁有它要更去更懂得實踐這才縱使你真正的擁有它，當你擁有知識時，你可以用自己豐富的知識維護自己和他人的權利，利益，擁有知識去解釋人們未解之謎，從而改變別人對你的看法，猛然你會發(fā)現你的生命和以前不同，實有韻味，色彩，或許你的命運會因此而改變。知識是永恒存在的，它也無限擴張似乎它是用幸福的橋梁，也為命運做出一個連接，曾經有位名人曾說知識不能改變人生的起點，但他卻能改變人生的終點。不是嗎？縱使你生在農村，但你也可以通過知識來完成你自己的夢想，沒有擁過知識的人碌碌無為，就好比智慧里面沒有書籍，那就成了鳥兒沒了翅膀，同樣如此人沒有了靈魂的軀殼，只用了自己雙手不停的勞作，一直在社會的基層奮斗，奮斗，還是奮斗，但你擁有知識時，好比鳥兒插上了一只翅膀，可以擁有自己的藍天自由飛翔，可以用智慧充實自己的軀殼，用智慧去奮斗使生命全面小康化。其實一切都有希望只要努力堅信知識改變命運。相信自己，相信知識改變命運！學習生涯，總是沉浸在學業(yè)中，只有知識改變命運的道理我們都懂，那就讓我們不斷擁有知識改變自己的命運吧！讓我們充實生命質量，擁有知識去更加完美現在的命運。行動吧！

第三篇：態(tài)度改變人生讀書心得

近讀翁禮華先生的《態(tài)度改變人生》，感觸頗多，在書中，先生以智者的眼光和胸懷、長者的經歷和智慧，用如椽之筆，從人以什么態(tài)度對待事物，態(tài)度又從那些方面影響人生的角度，深入淺出地透視態(tài)度是怎樣改變人生的，可謂字字珠璣。讀罷掩卷深思，但覺余味無窮，使我獲益非淺?，F僅從該書諸多篇什中擷取有關對兩種經濟學的分析，談點感想。

先生在

書中引述了了西方一位著名經濟學家的論點“世界上只有兩種經濟學，不是效率經濟學，就是公平經濟學，沒有第三種經濟學”。以此生發(fā)開來，談到，以效率為目標的經濟學，其實現形式是公平競爭的市場經濟體制，在這一體制下，人們展開競爭，有人在競爭中取得勝利，獲得很多財富，而大多數人在這個過程中卻是失敗者或半失敗者，沒有獲得很多財富，有的甚至還失去了財富。這樣繼續(xù)不斷競爭的結果，資本也就不斷集中到少數人的手里，從而形成了促進生產力發(fā)展的資源優(yōu)化配置，反之就不能推動生產力的發(fā)展。而公平經濟學，則是人們在計劃經濟條件下，從事無差別的勞動，相互間的收入落差不大，心態(tài)都比較平衡，社會也較穩(wěn)定，但是，它的弊端是缺乏競爭機制，不能形成資本的積聚和勞動力的優(yōu)化配置。

這兩種經濟學的實踐表明，各有利弊，推行公平經濟學，平均主義盛行，生產力發(fā)展停滯；推行效率經濟學，生產力發(fā)展很快，貧富差距拉大，社會不穩(wěn)定。解決這一矛盾，現在所能找到的最好辦法，就是在市場經濟體制條件下，建立完善社會保障體制，以 ……此處隱藏1670個字……p>

給自己來點掌聲。養(yǎng)成以積極的態(tài)度激勵自己的習慣，就可以引導自己的思想，掌握自己的情緒，從而改變自己的命運。如果我們以積極的心態(tài)對待人生，我們就會留給人們這樣的印象，即我們相信自己將為會有所成就，而且這種信心是堅強有力的，是充滿必勝信念的；如果我們以消極的心態(tài)面對人生，我們就會以悔恨、自我貶損和逃避他人的心態(tài)出現在別人面前。正是這兩種不同的心態(tài)造成了成功者與失敗者之間的差別。

浮躁憤怒于事無補。如果你是一個欲成就一番事業(yè)的人，就應該時刻學會制怒，不能讓浮躁憤怒左右你的情緒。在生活中我們經?？匆姾芏嗳藶榱艘稽c很小的事情而怒容滿面，甚至與其他人大打出手，這是欲成大事者的大忌。

從失去中收獲。每個人都在經受“失去”中逐漸成長。對善于享受簡單和快樂的人來說，人生的心態(tài)，只在于進退適時，取舍得當。困境過后就是順境，痛苦過后就是艷陽天。其實，有些事實既然已經發(fā)生，就成為了必然。接受最壞的結果，就不會再損失什么東西了，而這也意味著失去的一切都有希望回來。

公司內沒有分外事。抱怨分外的工作，不是有氣度和敬業(yè)精神的表現。一個勇于負重、任勞任怨被老板器重的員工，不僅體現在認真做好好本職工作上，也體現為愿意接受額外的工作、能夠主動地為公司排擾解難。

舉手之勞，順便做。一滴水可以折射出整個太陽的光輝，一件小事可以看出一個人的內心世界。一個人如果沒有舉手之勞的精神，可以說對待工作和生活沒有應有的責任心。假如員式在對待公司的事情上順便做一做的話，公司就會因此減少很多的麻煩和隱患，還會給別人帶來很大的方便。當然也就會得到公司大膽的使用。

尊重自己的工作。千萬不要輕視自己所做的每一項工作，即便是普通的工作，每一件事都值得我們去做，值得我們全力以赴，盡職盡責，認真地完成。在極其平凡的職業(yè)中、在極其低微的崗位上，往往蘊藏著巨大的機會。只要把自己的工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注，調動自己全部的智力，從舊事中找出新方法來，就能引起別人的注意，自己也會有發(fā)揮本領的機會，實現心中的目標。無論你正在從事什么樣的工作，要想獲得成功，就要把自己的工作當回事。

每一份工作都付出100%的努力。每一個人都要“跑龍?zhí)住?。不愿意做“跑龍?zhí)住本蜁B“跑龍?zhí)住钡臋C會也失去。每一個人都希望自己能盡快成功，從一開始就能夠擔當重任，很快就取得成就并獲得別人的尊敬。但是，這樣的事情少之又少，我們決不能把希望寄托在”天上掉餡餅“之類的美夢上。甘于“跑龍?zhí)住钡娜藢诼L的職場之路打下良好的基礎。只要在從事本職工作時能夠拿出“跑龍?zhí)住钡木瘢憔蜁l(fā)現自己的職場之路會順暢得多。

重視細節(jié)。要想贏得公司上下甚至包括客戶在內的普遍尊敬，我們必須注重細節(jié)，因為我們的工作能力和價格魅力都將通過一些具體的細節(jié)展示出來。一葉知秋，小中見大。失敗常常從忽視非常細小的地方開始；成功則往往重視做好每一個細節(jié)中獲得。注意細節(jié)還要求我們從大局出發(fā)，識別諸多事務的輕重緩急。不要做“只見樹木不見森林”的人。

我們每個人要時刻提醒自己，改掉壞習慣，養(yǎng)成好習慣，因為習慣是可以被自己支配的。對一個堅強的人來說，他不僅可以改掉不良習慣，養(yǎng)成良好的習慣。大部分人努力奮斗，為的就是希望有朝一日能夠成功，要想達到這個目標，我們必須養(yǎng)成良好的習慣！

第五篇：七個習慣讀書心得

七個習慣

《高效能人士的七個習慣》是我在上?？偛颗嘤柺侵赖囊槐緯@本號稱“影響了僅次于《圣經》”的書連帶著學習的課程讓我收獲很多，它幫我解答了很多疑問。

常言人生不如意十有八九。之前我自我感覺很理解這句話的含義，我們不能抱怨什么，我們能做的就是默默的介紹世界給我們的一切。但是總是對世界保持這種外表下的淡定和不停的抱怨有很多的區(qū)別嗎？顯然，抱怨沒有，會讓人跟消極悲觀；淡定也沒有積極作用，既然是不如意，不去改變也沒有用。成功的人都不僅保持冷靜，而且去積極改變，用實際行動改變外部環(huán)境，爭強自己，掌握主動。這就是第一個習慣，積極主動（be proactive)要闡述的，無論什么事情都要自己去改變，自己不主動做，沒有人推著你去做，更沒有人替你去做。

我們的理想和現實總是會有差距的，很多人在現實和理想中會迷失，丟掉理想附和現實，也就失去了目標，最終徘徊與迷失，浪費著生命。無論對于工作還是家庭，以至于生命，我們必須要有自己的目標，要以始為終，begin with end in mind。任何事情都以目標開始，要有計劃。這是第二個習慣。

第三個習慣，要事第一， put first things first。每個人的時間都是有限的，我們不能把每一件事情都同樣對待，要有主次之分。無論事情迫切與否，總要把要事放在第一位。但是這個在實際生活工作中很難，我們總是會被一些瑣碎的急迫的事情煩勞，要做到要事第一，必須學會對某些事情說“不”。

前三個習慣告訴我們這么提高個人的能力，習慣四，五和習慣六則告訴我們如何實現公眾領域的成功，也就是告訴我嗎如何處理個人與團隊的關系。

習慣四告訴我們要有雙贏思維（think win/win)，雙贏思維基于互相尊敬，尋求互惠的思考。既不是損人利己也不是損己利人。我們從小到大被各種考試，比賽，評比，培養(yǎng)了一種你死我活的競爭思維，我們要樹立這種雙贏思維是很難的一件事情。所以我們必須很注重這個習慣的培養(yǎng)。這個習慣要求我們有一種正直，成熟和富足的心態(tài)和品德。

習慣五，要求我們知己解彼，seek first to understand, then to be understood，就是要求我們要想被人理解，要先去試圖了解對方。這個理解對方，不是去用手段溝通人際，而是要用心去聆聽別人，真正的溝通。尊重別人，也得到對方得認可。

1+1可以大于2，這是習慣六，統(tǒng)合綜效（synergize)告訴我們的。人與人直接的合作，不止兩種選擇，要拋開各自的看法，尋求第三種方式解決問題，創(chuàng)造1+1大于2的結果。這是一種創(chuàng)造試的合作，不僅僅是拋開不同，妥協(xié)不同，而要集思廣益的合作。

最后一個習慣，不斷更新，sharpen the saw。不斷地使鋸子鋒利。談的是在身體，精神，智利和情感方面都要不斷更新自己。工欲善其事，必先利其器。這是一個長期的過程，也是一個全面的提升和保持。我們的目標是過著身心平衡的生活，我們的更新也是全面的。

以上這七個習慣是相輔相成的。前三個習慣在于我們本身，確立目標就要全力以赴，著重于如何進行個人修煉，由依賴轉向獨立，實現“個人成功”；第四、五、六個習慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進團隊溝通與合作；而第七個習慣涵蓋了前六個，督促我們從身心開始完善。通過培養(yǎng)這些習慣，我們可以循序漸進地獲得實質性的變革，成為真正的高效能人士。

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