《戒毒人員心理健康教育》教案設(shè)計(jì)
劉曉蘭
《愛(ài)與和解》教學(xué)設(shè)計(jì)及教學(xué)過(guò)程:
一、教材依據(jù)
司法部戒毒管理局編寫(xiě)的《心理健康讀本》和教育矯治教材之二《回歸社會(huì)教育》(第一單元“調(diào)適自我”和第二單元“重返家庭”)的教學(xué)要求。
以教材為依據(jù),結(jié)合戒毒人員的知識(shí)結(jié)構(gòu)和接受能力,從“心癮”入手,解決戒斷毒癮的心理缺失問(wèn)題,給予戒毒人員更為有力的心理支持,使其從內(nèi)而外產(chǎn)生巨大能量,從而戒除毒癮、陽(yáng)光一生。對(duì)戒毒有信心,對(duì)自己有信心,對(duì)親人有信心,對(duì)家庭有歸屬感,成長(zhǎng)完型。
二、教材分析
教學(xué)目的:使戒毒人員從心出發(fā),覺(jué)察自己真正的需求,從內(nèi)心認(rèn)識(shí)到生命的珍貴,親情的寶貴,為徹底戒斷毒癮、回歸家庭打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài),掌握愛(ài)的方法。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會(huì)放過(guò)自己,學(xué)會(huì)與父母和解。
教學(xué)方法:啟發(fā)式、歸納式、提問(wèn)式、案例分析及情境創(chuàng)設(shè)法。
課時(shí):1課時(shí)(40分鐘)
教法提示:合作交流,運(yùn)用家庭系統(tǒng)、愛(ài)與和解、擁抱內(nèi)在小孩等心理技術(shù),引導(dǎo)學(xué)員懂得愛(ài)父母,只有與父母和解才能活出真正的自己、形成完整的人格。學(xué)會(huì)愛(ài),更要學(xué)會(huì)“表達(dá)愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。
三、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)(含作業(yè)安排)
(一)、啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課:分析吸毒(復(fù)吸)的原因
視頻11’30——15’56
好奇心、虛榮心、減肥、提神、興奮、瞌睡、尋求刺激(想啥來(lái)啥?幻覺(jué)、靈感)、逃避煩惱和痛苦、無(wú)聊空虛……
(出示課件)
提示:請(qǐng)覺(jué)察一下自己第一次吸毒是在什么時(shí)候,是什么原因?
(二)、新課教學(xué)
第一個(gè)階段:心癮到底是什么
強(qiáng)迫重復(fù)、難自律,每個(gè)成癮者,都有一個(gè)說(shuō)不出口的缺憾
01每一種成癮的背后,都有另一種缺失
后來(lái)才知道,這個(gè)叫做古龍的作家,和他書(shū)中的人物一樣狂得沒(méi)邊,還英年早逝。
古龍是“喝”死的。
他把烈酒當(dāng)白開(kāi)水喝。
喝吐血了剛出院
他又開(kāi)始豪飲,之后就暈倒,再也沒(méi)有醒來(lái),終年48歲。
小李飛刀成絕響,人間不見(jiàn)楚留香。
喝到生命最后一分鐘,古龍是有多愛(ài)酒?可是古龍卻說(shuō),其實(shí)我不怎么愛(ài)喝酒,我愛(ài)的不是酒,是喝酒時(shí)的朋友。
古龍上初中的時(shí)候,父親出軌,母親整日愁眉苦臉,十幾歲的他沒(méi)有了家庭的溫暖,只能流浪社會(huì),加入幫派,喝酒就是兄弟相處的方式。
說(shuō)到底,酒代替的不過(guò)是一個(gè)字:“情”,而且是他認(rèn)為最濃的情。
古龍去世前,曾勸朋友少喝酒,古龍?jiān)f(shuō),“多飲傷身,不飲卻傷心。”
每一種癮,也許只是在補(bǔ)另一個(gè)更深的缺口。古龍的寂寞,比空酒瓶還要深。
02成癮,是一種錯(cuò)誤的自我療愈
研究成癮的心理專家沈家宏認(rèn)為,雖然成癮表現(xiàn)多種多樣,但歸根結(jié)底,都來(lái)源于內(nèi)心未被滿足的情感需要,或缺乏親密關(guān)系,或缺乏安全感,或逃避內(nèi)心深處的傷痛與困境。
成癮是一種錯(cuò)誤的自我療愈,是為了滿足內(nèi)心深處的渴求。
吃甜食上癮的人,可能源自內(nèi)心深處的匱乏感;
網(wǎng)絡(luò)成癮的人,可能是現(xiàn)實(shí)中得不到存在感;
有性癮的人,也可能是從小看到感情有問(wèn)題的父母……
可是用這樣的方法,只會(huì)讓人在一時(shí)滿足后再被深深的愧疚感折磨。
只靠意志力戒癮也是不可能成功的。
你說(shuō)了多少次不熬夜、要早睡?(不,其實(shí)是我~)
因?yàn)橐庵玖梢詭湍惆具^(guò)一時(shí),但是你真正的需要并沒(méi)有得到滿足,即便你戒掉了這個(gè),還是一樣會(huì)找其它的東西替代。
這就像我的鄰居大爺為了戒煙開(kāi)始嗑瓜子,結(jié)果煙沒(méi)戒掉呢,瓜子又上癮了。
只有找到背后的真正原因,從根源上滿足自己,才能“戒癮”。
怎樣才能過(guò)上我們心靈所需要的那種快樂(lè)的生活。
大地上萬(wàn)物和諧而快樂(lè)的共同成長(zhǎng)這樣一種力量。這種力量能讓我們獲得像孔子那樣的心胸,莊嚴(yán)而平和,從容溫暖、信念堅(jiān)定、內(nèi)心強(qiáng)大。大家在入所適應(yīng)期教育中,都抄寫(xiě)、背誦過(guò)《弟子規(guī)》
親憎我孝方賢
第二個(gè)階段:愛(ài)與和解
首先提問(wèn)學(xué)員平常是如何表達(dá)對(duì)父母親的愛(ài)或者感恩的。
1、愛(ài)與和解的內(nèi)容
比如《論語(yǔ)》里的一個(gè)小故事,母在一子單,母去三子寒。
2.正視情緒,不要永遠(yuǎn)傷在童年。
告訴戒毒人員,每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)有來(lái)自家庭的創(chuàng)傷,失望、委屈、恐懼、甚至憤怒。各種各樣的消極情緒是很正常的,但是由于道德和我們從小收到的孝順教育使我們不敢面對(duì)和承認(rèn),所以往往被壓抑在潛意識(shí)里。只有與父母和解,才能走出心理的困境。
3、管理自己情緒的幾種方法
知道了應(yīng)該正視情緒,接下來(lái)我們就要探討如何和解。根據(jù)我們學(xué)員的實(shí)際情況和心理發(fā)展?fàn)顩r。歸納為以下幾種基本方法:
(1)適度宣泄與父母交流互動(dòng),可以哭泣、可以傾訴、幫媽媽洗碗和爸爸小酌……
(2)積極的自我暗示
(3)會(huì)表達(dá)對(duì)父母的孝順和愛(ài)
第三個(gè)階段:通過(guò)和學(xué)員們一起模擬表達(dá)出對(duì)父母的愛(ài),將整堂心理健康教育引入高潮。
四、課堂小結(jié)
1、總結(jié)今天的內(nèi)容:“愛(ài)與和解”,只有與父母和解、才能與自己和解,才能活出真正的自己,形成完整的人格。孝順首先要學(xué)會(huì)愛(ài),更要學(xué)會(huì)“表達(dá)愛(ài)”并且掌握“愛(ài)的方法”。
2、結(jié)束,對(duì)學(xué)員提出希望。
希望你們能像長(zhǎng)出翅膀的天使一樣沖破情緒的枷鎖,順利回歸家庭,孝順父母。
非常感謝大家的聆聽(tīng),今天的分享就到這里。
五、聯(lián)系實(shí)際拓展。
請(qǐng)大家思考一下,說(shuō)說(shuō)今天我們學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容,有什么感受。
課后作業(yè):這個(gè)周末就打一個(gè)親情電話、或者寫(xiě)一封家書(shū),把我們對(duì)家、對(duì)父母的愛(ài)表達(dá)出來(lái)。
教學(xué)后記:
工作中常常聽(tīng)到一些學(xué)員與父母關(guān)系緊張,生活中常常有讓父母生氣甚至痛苦不堪的言行。 所以從人所適應(yīng)期教育開(kāi)始,我就有意識(shí)的在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)員們思考為什么“百善孝為先”?“如何孝順”等這類問(wèn)題。在做自我介紹時(shí)加入了“我是…和…的兒子”這樣的固定句型,經(jīng)過(guò)“愛(ài)與和解”等內(nèi)容的學(xué)習(xí),學(xué)員們獲得了成長(zhǎng),懂得了感恩,學(xué)會(huì)了正確表達(dá)愛(ài),關(guān)鍵是學(xué)會(huì)了愛(ài)父母的方法。現(xiàn)在對(duì)待父母的態(tài)度相比以前有了明顯的改善,整個(gè)人也柔軟和諧了許多。
修改稿:
引導(dǎo)語(yǔ)
心理健康和身體健康同樣重要,甚至更為重要。
心理是什么?(概念,邊做板書(shū)邊背誦)
心理健康是研究——潛意識(shí)的
潛意識(shí)是相對(duì)于意識(shí)而言的,
比如:心理暗示
比如意識(shí)到卻做不到的,就是潛意識(shí)在起作用。
意識(shí)已經(jīng)遺忘,看起來(lái)沒(méi)事,潛意識(shí)卻會(huì)不安,擔(dān)憂,抗拒……
個(gè)性的好惡、恐懼(比如一朝被蛇咬,十年怕井繩,怕蛇怕狗怕鬼等)
比如夢(mèng)境,竟會(huì)和現(xiàn)實(shí)有某種聯(lián)系
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